男人提高性欲的5个方法介绍 男性食姜可治疗性功能障碍

当我们经历了紧张忙碌的一天，双双拥抱在床上，却发现欲望消失得无影无踪。如果你提不起"滚床单"现象只是偶尔出现，不用担心，但如果长时间没有这个想法，就不可避免地要警惕性欲问题。但很多人只是认为性欲下降是肾缺乏或衰老的结果，真的是这样吗？

性欲下降不一定是肾虚

躺在伴侣身边，想着白天的工作，孩子的考试，房子的贷款。……什么都在想，就是没有亲热的想法。以前三天两头想着亲密的自己已经消失了。

肾虚是不是很奇怪？肾虚几乎成了一个框架，男人有一些症状。在中医中，肾虚是一个抽象的概念，一个功能单位，而不是西医对应的"肾"器官。主要指肾精阴阳不足，功能广泛，几乎涵盖内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、运动骨骼系统、呼吸系统等西医系统。

盲目补肾是不科学的。

性欲明显下降是因为衰老

勃起功能障碍和性欲下降通常是由高血压、心脏病、糖尿病和抑郁症引起的，这些疾病可以通过医疗手段完全治疗。

从生理角度来看，性欲确实会随着年龄的增长而略有下降，但直到75岁才有明显下降的迹象。

新泽西州老龄化研究所的一些学者在调查了一些60岁以上的老年人独自生活在养老机构后发现，60%的人在过去几年中经常与异性接触，如亲吻和拥抱，他们希望进一步发展实质性的关系，但障碍是缺乏与他们合作的伴侣。

男性朋友不妨尝试以下方法来提高性欲：

1、要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。

2、经常锻炼，尤其是慢跑或步行，专注于锻炼下半身。性功能兴衰"关键"在腰、足。

3、注意饮食中的营养，可以适当多吃海鲜，因为海鲜含有"锌"多，有利于增强性欲。

4、每天服用维生素来改善性欲，可以延缓身体衰老和性衰老。

5、如果性欲低下是由疾病引起的，可以通过以下方法改善性欲：当然，由疾病引起的原发性疾病应该首先治疗。如果是由药物引起的，则停止使用性冷淡的药物。精神因素引起的人需要进行精神治疗。在缓解精神因素时，他们仍然需要加强性知识学习。

男性食姜可治疗性功能障碍

同样，男性可以通过吃姜来治愈性功能障碍。中医认为姜是助阳之品。自古以来，中医就被称为"男人不能百日无姜"语言。现代临床药理学研究发现，姜具有加速人体新陈代谢、抗炎镇痛、刺激多个系统的功能，还能调节男性前列腺功能，治疗男性前列腺疾病和性功能障碍。因此，姜经常用于男性保健。

鲜姜：增加食欲，缓解衰老

中老年男性常因胃寒、食欲不振而虚弱。他们可以经常吃新鲜的姜片来刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜不像干姜那么干燥，滋润而不伤阴。每天切四五片鲜姜，早上起床喝一杯温开水，然后把姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让姜的气味在嘴里散发，扩散到胃和鼻孔外。

治疗肾虚阳痿：

取雄鲤1尾(约500克)，干姜、枸杞10克。取鲤鱼肚中的鱼(即雄鱼腹中的白色果冻样物质——雄鱼精囊腺)，用干姜、枸杞煎煮，加入料酒、盐、味精调味。空腹吃饭，隔天吃一次，连续吃5天。

干姜温中散寒，健胃活血，枸杞滋补肝肾，益精明目。本药膳可治疗阳痿、畏寒肢寒、腰痛、腰膝酸软、倦怠等。

然而，姜是辛辣和温暖的，只能在寒冷的情况下使用，而且剂量很可能会破裂血液和阴。如有喉咙痛、喉咙干燥、粪便干燥等阴虚火旺症状，不适合使用姜。

吃姜，不孕症是姜还是新鲜姜，我们可以尝试多吃，这不仅有助于他们的身体，而且可以提高他们的性欲能力，增加家庭的水分，让自己生活得更快乐。