男性早泄性生活怎么延长射精时间 预防性生活早泄男性要注意这4点

男性疾病越来越多，尤其是阳痿和早泄，性交早泄的发生率越来越高。然而，大多数男性对早泄没有准确的理解，一直受到早泄问题的困扰。许多男人认为在性生活中重复性交是性能力的体现，所以很多男人会尝试这种方法，但事实上，重复性交不仅不能反映你的性能力，而且可能会对你的身体产生不良影响。为了防止更多的男性被早泄困扰，分享一些如何控制早泄和预防性交早泄的方法。

如何控制性早泄可以通过以下几点:

从根本上预防早泄，平时要积极治疗各种可能导致早泄的疾病。

2.多使用避孕套，因为一些避孕套中添加了麻醉液或药物乳膏，可以延迟射精。

3.学会在性生活中分散注意力，思考一些与性无关的事情，转移兴奋点，延迟射精。

4.夫妻双方应适当掌握相关的性知识和性技能。

5.平时洗澡时，可以用冷水和温水反复刺激睾丸，这是锻炼男性性功能的最佳方法。

那么如何预防性早泄呢？

1.在感情和思想上加强夫妻沟通，消除误会，宽容丈夫早泄，配合治疗。

2.情绪非常重要。情绪是影响性生活质量的主要愿望。性交前要注意夫妻情绪，不要互相抱怨，要积极配合。

3.避免手淫，控制性生活，平时多注意运动，增强体质，有助于预防早泄。

4.注意日常生活习惯，少抽烟，少喝酒，爱吃辛辣刺激性食物。

5.积极治疗各种可能导致早泄的疾病，从根本上避免早泄。

6.处理好身边的人际关系和家庭关系，减轻生活和心理压力。

重复性交可以治疗早泄

重复性交是指在一个晚上或更短的时间内发生两次以上的性交。有些人因为第一次性交射精太快，双方都达不到性高潮，第二次性交射精时间相对延长，所以只是以第一次性交为形式，只是为了在第二次性交中获得性满足。但这种方法只能作为权宜之计，而不是传统的预防方法。如果一个人在睡觉前很容易射精，并在下半夜醒来后延长射精时间，那么你可以改变性交时间。如果重复性交掌握不好，使射精过频，但会加重早泄。

为了延迟射精时间，可以改变姿势和锻炼。夫妻应根据适当的姿势选择女性更容易受到刺激，而男性不容易受到刺激的姿势。这些方法比重复性交更有效。因此，重复性交是早泄的错误方法。