对于存在弱精的男性，在饮食上可以多吃补肾益精的食物，如核桃、栗子等坚果类食物。但并没有明确的研究数据表明上述食物或食材具有治疗作用，因此不可盲目依赖食疗的方法进行改善。同时也要注意避免进食辛辣刺激性以及过于油腻的食物。
如果想要通过饮食来调理精子质量，建议选择富含锌元素和高蛋白的食物，比如牡蛎、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，对精子生成有一定的帮助。
还可以适当吃一些枸杞、山药、韭菜等食物，也具有一定好处。
若男性出现少精或者死精的情况，则需要及时去医院就诊，查明病因后针对性处理。如果是不良生活习惯导致，例如吸烟、酗酒等，需要戒烟、戒酒。若是生殖系统感染引起，应遵医嘱使用抗生素控制感染，如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。
针对弱精症，临床上一般采用5α-还原酶抑制剂联合左卡尼汀口服溶液治疗，必要时也可以配合辅助生殖技术助孕。
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2019-02-13
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