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如何在冬天保护好前列腺

发布时间: 2019-02-14

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冬天因为天气的寒冷,对前列腺有一定的刺激,可能之前已经治好的患者,也会出现反复的现象,所以说冬天是前列腺的多发季节。寒冷天气使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张,造成慢性充血,导致尿道内压增加,可引起尿液逆流,加重前列腺液的淤积,引起尿频尿急夜尿尿痛、会阴睾丸疼痛等症状。寒冷天气还可以使人体的免疫功能受到一定程度的削弱。那么,如何在冬天保护好前列腺呢?

1.营养饮食男人想要保养前列腺,首先应该从饮食着手,应该多吃一些抵抗氧化、微量元素比较丰富的食物,比如花生、豆制品、深海鱼等产品。这些食物不仅可以补充身体所需的营养成分,而且还可以预防男人的前列腺炎症。当然一定要忌口辛辣的食物。特别是烟酒,刺激的食物。这些食物容易对男性的泌尿系统以及前列腺造成伤害。

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