耳鸣是否能够彻底的治好主要取决于引发耳鸣的原因。急性耳鸣一般在采取良好的治疗后都能取得不错的治疗效果，但也有部分耳鸣不好完全消除。尤其是神经性的耳鸣，这种情况大多是耳朵内部本身就出现了问题导致。这时就需要调节好自己的心态养成良好的作息规律，少喝浓茶和咖啡防止自己出现焦虑，慢慢适应就不会过于影响正常生活。 耳鸣要注意什么 不管是什么原因引起的耳鸣都要好好保护自己的耳朵。不要去一些嘈杂的地方，最好远离噪音场所也不要带耳机听歌。另外平时生活中保证睡眠、不要熬夜，要以乐观的态度面对生活。心情变好之后耳鸣的影响也会降低。 另外日常洗澡洗头的时候保护好耳朵，不要让水进入耳朵里面。假如有水进入耳朵就用棉棒将水吸出来。 注意多吃一些高蛋白食物以及维生素含量丰富的食物，假如耳鸣无法好转还是很严重可以去问问医生具体情况。
2025-01-20
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