列腺疾病预防 可以预防前列腺癌的饮食有什么

前列腺疾病对男性的影响很大，但只有真正了解疾病的病因和危害，才能有效治疗。

你真的了解前列腺疾病吗？目前，社会上的男性会为前列腺疾病而苦恼。前列腺炎能引起很多并发症，但我们都知道，严重的甚至会引起更大更严重的疾病。总之前列腺炎的影响对人的伤害很大，所以患病男性希望尽快摆脱前列腺炎。

但是你真的了解前列腺疾病吗？你知道前列腺癌的年龄吗？主要发生在老年男性。前列腺癌主要发生在老年男性。美国有一组报道称，50岁以上男性30%有前列腺癌，80岁以上男性的尸检约50%。

遗传:有家族史的请注意有前列腺癌家族史的男性，前列腺癌的发病率会大大增加。

饮食因素:在危险因素中控制总热量的摄入，最具预防意义的是诱发前列腺癌的饮食因素。

研究表明，过量摄入脂肪性食物会增加前列腺癌的发病率，而大豆蛋白饮食会降低其发病率。

中国和日本移民在美国旧金山的前列腺癌发病率是本国人的3-7倍，其中一个重要因素是脂肪性食物比本国人吃得多。

因为脂肪摄入过多会导致胆固醇合成增加，进一步导致基于胆固醇合成的雄激素增加，雄激素中睾酮比例的增加是前列腺癌的重要因素。

目前认为脂肪在饮食总热量中的比例为10%-20%。

亚洲国家前列腺癌发病率低也与大豆蛋白食物摄入量多有关。

由于这种食物富含植物雌激素，其化学结构与人体雌激素相似，对雄激素有一定的抑制作用。

当然，诱发前列腺癌的饮食因素远不止这些。

例如，儿茶酸或新鲜蔬菜和水果中的维生素E和硒可以抑制前列腺癌的发生。

预防前列腺癌的饮食总结有五点:一是食物总热量中脂肪的比例低于20%；二是每天吃20-40克豆制品；第三，硒每天200微克；第四，维生素E每天400-800国际单位；第五，多饮绿茶。

三、四两项也可以用经常吃新鲜蔬菜和水果来代替。

其他:请适度运动。虽然少数研究认为接受输精管切除术的人患前列腺癌的概率会增加，但大多数研究不赞成这一观点。

此外，研究表明，良性前列腺增生、肥胖、缺乏锻炼、吸烟、辐射或性传染病毒可能会增加前列腺癌的发病率。

有相关危险因素的老年男性应提高警惕，戒除不良饮食和生活习惯。适当的锻炼可能对预防前列腺癌有意义。

男人患上前列腺炎前列腺炎的影响之一是影响我们的生活和工作。由于炎症的刺激，出现了腰骶、会阴、睾丸等一系列症状胀痛，尿不净，夜尿频率等，使病人烦躁不安影响工作和生活。

前列腺炎也可以传染给我们的妻子，尤其是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎。炎症可以通过性交传染给妻子。

如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性前列腺炎(衣原体、支原体)等。

前列腺炎也会引起男性的各种感染。人体前列腺含有一种叫做前列腺抗菌因子的抗菌物质。

当前列腺发炎时，这种抗菌因子减少，容易引起感染。

前列腺炎引起的感染会导致急性尿潴留急性精囊炎或附睾炎输精管炎，精索淋巴结肿大或者触痛等。，严重时腹股沟疼痛或肾绞痛。

既然知道前列腺炎的影响这么大，就要高度重视这个问题，及时发现和治疗，避免不必要的影响造成的伤害。

男人有这种病并不可怕，只要勇敢面对，接受治疗。