前列腺炎怎么办 如何护理好前列腺

男性前列腺如果平时不能做好护理，就会患上疾病，前列腺炎是一种常见的前列腺疾病，那么有哪些更好的护理前列腺的方法呢？前列腺是男性重要的性腺器官。如果不能做好日常护理，很容易出现前列腺炎。下面给大家介绍一下前列腺炎的护理方法供大家了解。

前列腺炎的护理方法1。生活规律，日常生活规律，坚持适当的体育锻炼，可以改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，稀释细菌毒素，帮助药物吸收，增强抵抗力。

2.医生确诊患者慢性前列腺炎之后，一定要遵医嘱正规服药。合理用药。坚持服药，同时治疗其他泌尿生殖系统炎症。预防前列腺炎的复发。

三、急性期卧床休息，直至体温恢复正常。

4.平时多饮多排尿，经常通过尿液冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，有利于预防感染。

5.注意营养和饮食。发热期间可以吃高蛋白软性饮食，避免辣椒等刺激性食物。

6.控制性生活有利于前列腺炎的恢复。

注意卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。

及时治疗身体其他部位的感染病灶。

注意保暖，防止下半身着凉，对预防前列腺炎有帮助。

7.戒掉手浮。节约性交可以减少前列腺充血水肿的目的有利于前列腺的健康。

保持外生殖器和会阴清洁，防止感染。

预防前列腺炎的方法是避免酗酒和吃大量辛辣食物。辛辣食物不是前列腺炎的直接原因，但酒精、辣椒等辛辣食物对前列腺和尿道有刺激作用。食用后可出现短期或伴有排尿过程的尿道不适或灼热症状，可引起前列腺血管扩张、水肿或前列腺抵抗力下降。

清淡规律的饮食可以减少前列腺充血。

规律的性生活是夫妻生活的重要组成部分。和谐幸福的性生活是男女生理的自然需要，也是维持身心健康、密切夫妻关系的重要手段之一。

把握有节制、有规律的性生活或适度的手淫频率，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的饱满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

注重自我保健，加强体育锻炼，多饮水，避免久坐，不要长时间骑自行车，办公室工作人员每1-2小时站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

注意局部保暖，预防感冒，适度运动，积极治疗身体其他部位的感染，提高身体的抗病能力。