洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏。这时候你可以一个人享受,只能让你放松一天紧张的精神和情绪,但是…
洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏。这时候你可以一个人享受,只能放松一天紧张的精神和情绪。但是你注意到了吗,有时候不适合洗澡。
这些情况下不适合洗澡
很多人喜欢在运动后漂亮地洗澡,不仅可以去除臭汗,还可以彻底放松身心。疲劳身体恢复很快。但是专家也指出:
血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温高,人的血管会扩张,低血压的人容易发生虚脱。
酒后不要洗澡
酒后洗澡,血糖不能及时补充,容易头晕眼花,全身无力严重者还可能出现低血糖昏迷。
饱餐不宜洗澡
饱餐一顿后,全身皮表血管被热水刺激扩张,更多的血液流向体表,腹部血液供应相对减少,会影响消化吸收;饥饿时洗澡容易导致低血糖,甚至虚脱昏倒。
工作后不要马上洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动,洗澡前都要休息一会儿,否则容易引起心脏、大脑供血不足,甚至晕厥。
请随时注意:
很多人认为洗冷水澡对身体有好处,很多女性朋友也加入了这个行列,一年四季都在坚持。众所周知,洗冷水澡会给女性带来一些妇科病。
发烧的时候不要洗澡。当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可以增加20%,身体虚弱,洗澡时容易发生事故。
许多人认为洗冷水澡对身体有好处,许多女性朋友也加入了这一行列,并且一年四季坚持不懈。
2023-09-04
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