男性前列腺增生引发的腹痛该怎么调理 6个前列腺增生患者的日常护理方法

前列腺增生会引发男性多种并发症，其中，腹痛是一个典型的症状。很多人以为腹痛吃点止痛药就好了，其实不然，那么前列腺增生引发的腹痛该怎么调理呢？

前列腺增生(BPH)是中老年男性常见疾病之一，随全球人口老年化发病日渐增多。前列腺增生的发病率随年龄递增，但有增生病变时不一定有临床症状。城镇发病率高于乡村，而且种族差异也影响增生程度。

1、先将自己的左手放在尾骶，之后再沿着脊柱向上按摩直到推至胸椎中部即可，而右手正好相反，是在左手按摩的时候右手同时从胸椎中部沿着脊柱向下按摩直到尾骶的地方即可，但要注意的是在两手相遇的时候，上方的手掌要从下方的手掌内穿过，之后再按摩四五十下，直到感觉有发热的温度就可以了。

2、先将自己的双手放在自己身后的位置，之后用双手的手掌骨从肩胛骨下方开始，之后沿着脊柱两侧的膀胱直接推至自己臀部的地方，这样连着上下略微用力推摩，要重复四五十次以上，直到有发热的感觉即可。

3、先将自己的双手合并，之后放在自己腰下部尾椎的上方，然后双手略微用力快速的按摩四五十下，之后感觉有发热或者是发烫的感觉就可以了，但要注意不能损伤自己的皮肤。

1)适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

2)绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。不可过劳，过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

3)少食辛辣：刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4)不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5)防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染。

6)避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。