好色男容易罹患前列腺癌 如何预防前列腺癌?

前列腺癌与个人生活和饮食习惯有着密切的联系，日夜颠倒、长期吸烟酗酒、爱吃高脂肪食物都会增加患腺癌的风险。不过，除了上述的几点之外，前列腺癌还“青睐”好色男，这是为什么呢？这是因为男性如果视觉和心理的刺激过多，使雄性激素分泌旺盛，便会诱发前列腺癌的发生。

前列腺癌的病因也是与激素有关，特别是雄激素可能起着重要作用。雄性激素分泌旺盛，造成体内激素失去平衡引起病变，而激素分泌不只与饮食有关，外界的性刺激也可以使雄性激素分泌旺盛。最终增加男性患前列腺癌的风险。

美国一项研究发现，初次性生活较早，次数过频将明显提高前列腺癌的发病率。若最初射精年龄在15岁以下，性生活初始年龄不满24岁，婚龄在40年以上，平均每个月性生活的次数超过12次，到40～50岁以后极易患前列腺癌；而常常使用壮阳强精剂，会扰乱体内激素的平衡，也是导致前列腺癌的重要原因。

来自英国的调查发现，年轻时性生活混乱，日后患前列腺癌的机会可能较高。该调查指出，若一个人在20岁左右时有许多性伴侣，他就有很大机会感染人类乳头瘤病菌(HPV)，通常在几十年后，这种感染可能会引致一连串的基因突变，从而导致癌症。HPV现已证实与妇女的子宫颈癌有密切关系，而也可能导致男性的前列腺癌。

性刺激包括视觉和心理两种，譬如看到女孩子穿得少，阅读和观看黄色小说、电影，大部分男人有生理和心理的反应，激素会随之升高。黑人的雄性激素很高，所以其前列腺癌的患病率居高不下。

不要太劳累：如果有时因身体劳累或其他原因，前列腺偶尔所复发或反复一下，是正常现象，没必要大惊小怪，只要没有什么明显不适就没关系，男人成年后90%或轻或重的存在一点毛病。

有益和有害的食物：要多吃苹果，少吃油腻的煎炸食品，还有家里的花生油一定要用好的，医学证明调和油对前列腺不好。

坚决不能熬夜：最好是不要熬夜，不要感冒，不要上火以及最重要的一点就是要有充足的睡眠。还有不要有心里负担，一切随心而行。

按摩足部，有益于前列腺：坚持做足疗，要定期每周一次，到足浴或浴池做足疗，烫脚和按脚，促进血液循环和经络的反射。没有条件的可以坚持睡觉前用热水泡脚20分钟，自己按一下。