男人患有早泄的性生活须知 男性早泄调养试试两款食谱

早泄患者，为了"补偿"自身的不足往往强行刺激性器官，重复性交，大大增加了性系统的负担。从长远来看，身体必须这样做"反抗"的。他们往往很快会开始出现不应期过度延长(超过24小时)，这已经是阳痿的早期表现了。

男人希望在性生活中充分满足女人，从而满足征服的欲望，极大地满足自己的自信和自尊。这是男人的本能欲望和社会角色的需要。然而，在性生活中，最重要的是要充分积累性冲动能量"释放"，这是良性高质量的性生活，单纯追求性交的次数很难给女性带来真正的性高潮。

但需要明白的是，理性高质量的性生活应该如下。

在性生活中满足女性。关键是让女性的性反应周期不中断，让她达到高潮。充分释放她积累的性冲动能量取决于质量，而不是数量。如果多次性交质量低，女性的性反应周期多次中断，无法达到性高潮，她积累的性冲动能量无法释放。这让女人更加不满、烦躁，甚至认为你只是在她身上发泄。这真是吃力不讨好。如果你在性生活中有好处"表现"，没有必要过分追求数量。

提高性交技巧。如果你有很强的性能力，掌握更好的性技能，并且能够在女性达到多次性高潮后控制和掌握自己的性高潮（射精）。最好是你会是一个非常快乐的人。

但任何人都应该记住遵循自然的性生活保健原则，不要强迫自己，强迫自己的身体做一些最终会损害自己健康的事情。

这里推荐两个食疗方。

枸杞肾粥(枸杞叶2500)g、羊肾1，羊肉60g、葱2，粳米60-90g)

将新鲜羊肾切开，然后切碎羊肉。用枸杞叶炒汁去渣，用羊肾、羊肉、洋葱、粳米煮粥。粥加一点细盐，早晚吃。该粥适用于肾虚劳损、阳气不足、腰脊酸痛、腿脚虚弱、头晕耳鸣、听力丧失或耳聋的早泄患者。阳盛发热或性功能亢进者不宜食用。

妲丝子粥g、粳米60g、白糖适量)

鹌鹑煎取汁，去渣，入米煮粥，粥加白糖。早晚服用。适用于头晕、耳鸣耳聋、腰膝酸痛、尿频的早泄。