得了前列腺增生能完全治好吗 中年人预防前列腺增生的10个方法

前列腺增生作为前列腺疾病的常见病，对男性健康有着比较大的危害。一般情况下前列腺增生多发于中老年男性，但目前有逐渐年轻化的趋势。

前列腺增生虽然是常见病症但往往也是常被忽略的病症。就是偶然发现，也不会被重视，有些患者为了省时省力就唐突的选择用药物来对抗前列腺增生。

由于药物服用简便，购买方便，于是成了不少中老年朋友的最爱，如果感觉不适，吃几粒就感觉没事了。殊不知，再好的药物也只能治标不能治本，真正要“斩草除根”还需要日常生活的精心护理。

经药物治疗后，夜尿次数仍频繁，排尿困难无好转，影响患者生活质量;急性尿潴留反复发作;伴有多次肉眼血尿、尿路感染、继发肾输尿管积水和肾功能损害;伴发膀胱结石、憩室以及疝、痔、脱肛等并发症，均应采用手术治疗。

不论是开放手术治疗良性前列腺增生症，还是经尿道电切或激光切除前列腺，都是把增生的前列腺组织切除，即把橘子的肉切除。而前列腺的包膜还在体内，包膜还有可能患病，如前列腺癌和前列腺炎等，故切不可掉以轻心。所以，良性前列腺增生症手术后绝非一劳永逸，要定期到医院复查评估。

前列腺增生症发展缓慢，病程长，若能从中年开始预防，效果更好。多数患者只要能坚持自我保健，注意及时治疗，效果均很好。

1.防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2.忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3.少食辛辣：辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难

4.不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。因此，一定要做到有尿就排。

5.不可过劳：过度劳累会耗伤中气。从中医的角度说，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

6.避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

7.适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除晚上适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈外，白天应多饮水。

8.慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异搏定能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

9.及时治疗：应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎等。

10.按摩小腹：点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能的恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。