按摩对慢性前列腺炎是一种很好的治疗方法。根据局部按摩的作用，分别于腹部、阴部、腰骶部进行按、揉、擦。本病根于肾，故配合点揉关元、中极、肾俞等穴位，以局部有酸、胀、轻微疼痛为度，以达到疏通经脉、温肾壮阳、清热利湿、排除淤滞的作用，从而激发和增强前列腺的功能。结合足部按摩进行保健预防，能起到加强泌尿系统的排尿功能及防止炎症扩散的作用。
按摩治疗期间忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒。
推荐穴位
按揉三阴交穴
位置:小腿内侧，胫骨后缘内踝尖直上4横指。
按摩方法:用拇指顺时针按揉三阴交2分钟，然后逆时针按揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。
祛病功效:治疗前列腺炎、小便不利、阳痿、遗精、失眠、心悸、心慌、高血压、月经不调、痛经等。
按揉关元穴
位置:当脐下中3寸。
按摩方法:先顺时针按揉关元穴2分钟，然后逆时针按揉2分钟，以局部有酸胀感为宜。
祛病功效:治疗前列腺炎、小便点滴不尽或小便不通、腹痛、腹泻、腹胀、月经不调、痛经、闭经等。
搓涌泉穴
位置:足趾跖屈脚掌前中1/3凹陷处。
按摩方法:用拇指从足跟向足尖搓涌泉穴约1分钟，然后按揉约1分钟。左右交替进行。
2025-02-26
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