慢性前列腺炎怎么治失眠

慢性前列腺炎患者出现失眠的情况，可以进行心理治疗、药物治疗等。如果患者的病情比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的方法进行处理。

一、一般治疗

1.改善生活方式：如适当增加运动量，睡前尽量不要喝咖啡、浓茶以及含酒精的饮品，并保证规律作息，避免过度劳累或熬夜，有助于缓解失眠症状。

2.转移注意力：当慢性前列腺炎患者躺在床上后，应逐渐减少对疾病的关注和担忧，将注意力转移到其他事情上，比如看书、听轻音乐等，能够使大脑神经兴奋性降低而起到辅助睡眠的作用。

3.放松疗法：通过肌肉渐进性松弛训练可减轻焦虑情绪，也可在专业医师帮助下进行催眠暗示，均可有效改善入睡困难的症状。

二、药物治疗

1.抗抑郁药：由于长期慢性炎症刺激可能会导致部分慢性前列腺炎患者的情绪低落、悲观厌世，此时可在医生指导下使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药来调节不良情绪，还可改善慢性前列腺炎所引起的勃起功能障碍、早泄等情况。

2.镇静类药物：若上述方法效果不佳，还可以遵医嘱服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等苯二氮卓类药物，具有较好的催眠作用，能缩短入睡时间并延长总睡眠时间，从而提高睡眠质量。

三、其他治疗方法

针灸治疗对于慢性前列腺炎引起的小便不利等症状也有一定疗效，如选取肾俞穴、膀胱俞穴、关元穴、三阴交穴等穴位进行针刺，留置针持续输液给药，以达到消肿止痛的目的。

中医按摩太冲穴、足三里穴等穴位也能调理气血运行，进而辅助改善小腹胀满不适、排尿异常等表现。日常生活中还应注意保持局部卫生清洁，勤换洗内裤，饮食清淡不刺激，均有利于促进恢复。