性生活过度导致身体疲劳或精力透支的男性，可以通过服用滋补肾阳、提高精力和恢复体力的药物调理。例如，以补肾壮阳为主的中成药如金匮肾气丸、六味地黄丸、右归丸等能够有效改善男性的精力状态。这些药物需根据个人情况选择，最好在医生指导下使用。
性生活过度可能会带来精力匮乏、腰膝酸软、精神萎靡等表现，主要是因为身体长期处于超负荷状态，导致肾精亏损或肾阳虚弱。金匮肾气丸用于肾阳虚患者，改善腰膝酸痛、畏寒体倦等症状；六味地黄丸则适合阴虚体质，用于缓解疲乏和失眠；右归丸能补肾填精，适合因性生活过度导致的元气不足。饮食中可多摄入如韭菜、枸杞、黑芝麻、山药等具有补肾养精作用的食物，同时保持充足睡眠和良好的生活作息以促进恢复。
药物调补是次要手段，恢复的关键在于调整性生活频率、避免过度劳累以及增强体质。在使用药物前，建议寻求医生或药师的专业建议，明确身体状况后再决定是否用药。无特殊病理原因时，通过自然休息和合理饮食已经可以很好地改善身体状态，切勿盲目依赖药物。
2022-02-08
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2022-02-07
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