男性阳痿一般是指勃起功能障碍，可通过生活方式调整、心理疏导、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式治疗。勃起功能障碍通常由心理压力、血管病变、神经损伤、内分泌异常、药物影响等原因引起。
长期熬夜、吸烟、酗酒、缺乏运动等不良生活习惯可能影响血管内皮功能，导致阴茎海绵体供血不足，从而引起勃起功能障碍，通常表现为勃起硬度下降、晨勃减少等症状。建议戒烟限酒，每周进行快走、慢跑、游泳等有氧运动，每次30分钟以上，同时控制体重，减少高脂高糖饮食，适量增加蔬菜水果和全谷物的摄入。日常还可进行凯格尔运动，帮助增强盆底肌群力量。多数轻度患者通过持续的生活方式干预，勃起功能可获得一定程度的改善。
焦虑、抑郁、夫妻关系紧张、工作压力过大等心理因素可能抑制大脑性兴奋中枢，导致勃起功能障碍，通常表现为临场疲软、性欲减退等症状。建议寻求专业心理医生的帮助，进行认知行为治疗或性感集中训练，伴侣共同参与沟通有助于缓解紧张情绪。必要时可在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等药物改善情绪状态，但部分抗抑郁药物本身也可能影响勃起功能，须由医生权衡后决定。心理因素引起的勃起功能障碍通过规范疏导，预后通常较好。
糖尿病、高血压、高脂血症等疾病可损伤血管内皮，导致阴茎动脉供血不足或静脉闭合功能不全，从而引起勃起功能障碍，通常表现为勃起维持困难、性欲正常但硬度不足等症状。枸橼酸西地那非片、他达拉非片、盐酸伐地那非片等磷酸二酯酶5抑制剂是临床常用药物，可帮助增加海绵体血流，但须在医生指导下使用，禁止自行购买服用，尤其正在服用硝酸酯类药物者禁用。用药前应告知医生自身基础疾病和用药情况，由医生评估后选择合适的药物。
盆腔手术、前列腺癌根治术、脊髓损伤等可能损伤支配阴茎的神经，导致勃起功能障碍，通常表现为完全无法勃起或勃起角度明显下降等症状。低能量体外冲击波治疗可帮助改善海绵体微循环，真空勃起装置通过负压帮助阴茎充血，阴茎海绵体注射疗法可将前列地尔注射液等药物直接注入海绵体。这些治疗均须在正规医疗机构由专业医生操作，治疗前需完善相关检查，明确是否存在禁忌证。
重度血管性勃起功能障碍或其他治疗无效时，可考虑手术治疗。阴茎血管重建术适用于部分动脉供血不足的年轻患者，阴茎假体植入术适用于药物治疗无效的重度患者，可帮助恢复足够的勃起硬度以完成性生活。手术前需全面评估心肺功能、血糖血压控制情况以及是否存在感染灶，术后需注意切口护理，避免剧烈运动和性生活，遵医嘱定期复查。
日常应保持规律作息，避免长期熬夜和过度劳累，戒烟限酒，坚持适量运动，控制体重和血压血糖血脂。饮食上可适量增加富含精氨酸的食物如核桃、鱼类，以及富含锌的食物如牡蛎、瘦肉，但须注意适量食用并观察有无过敏或胃肠不适。伴侣应给予理解和支持，避免指责和施压，共同营造轻松的亲密氛围。若症状持续存在或加重，建议及时到泌尿外科或男科就医，完善性激素、血糖血脂、阴茎血流多普勒等检查，明确病因后积极配合医生治疗，切勿自行购买药物或轻信偏方。
