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长时间骑车会导致阳痿的发生

发布时间: 2012-12-17 16:43 来源:复禾健康

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骑自行车是一种很好的体育锻炼,让自己在休闲的同时还可以消耗很多能量。但是骑自行车不同于一般的运动,长时间骑自行车极易导致阳痿的发生。更有资料表明,排除了年龄、吸烟、酗酒、抑郁、慢性疾病、体质状况等因素之后,每周骑自行车时间总计超过3小时是阳痿发病的一个很重要的危险因素,但是少于3小时就与阳痿无关了。

因为现在的自行车的车座大多都是又窄又硬,骑在上面会使阴部受到很大的压力,骑车的座位受力点刚好就在肛门与阴囊之间的会阴部,那里有一条能控制阴茎充血能力的动脉,男性坐在自行车的车座上时,人体的大部分重量就会落在会阴上,所产生的压力大约是坐在普通椅子上的七倍。如果长时间受挤压,该部位的血流就开始下降,这就意味将产生不了能让阴茎完全勃起的足够压力,从而引起阳痿。

为了避免车座对会阴部的摩擦,有一个简便的方法就是把车座头往下斜一些,倾斜的角度是10度,这样车座前端对于阴茎的压力就会比平时降低四成,使得阴部所承受的压力同样大幅度降低。在骑这样的自行车的时候,最好保持上身与车座的垂直关系,尽量不向前倾斜。

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