女性朋友们要注意了,白带过多是病,白带过少也不好哦,当心卵巢早衰!一起来看看详细的内容!
材料:红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3~4个。
做法:先将猪蹄去毛洗净,用1500~2000毫升水慢火熬3小时后,将花生、红枣和莲子放进去,同煮1小时。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。
功效:养护卵巢,预防卵巢早衰。
2.核桃仁粥材料:核桃仁15克,鸡内金12克,粳米100克。
做法:先将核桃仁、鸡内金捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米100克煮为稀粥。一日分顿食用,连服10天为一疗程。
功效:破麻行血、通络消症,也适用于子宫肌瘤、卵巢囊胖等症状的辅助治疗,对于月经量不多的血麻者也有一定的疗效。
3.粉葛莲子百合汤材料:粉葛根30克,益母草20克,女贞子15克,旱莲草15克,大生地15克,紫丹参15克,莲子肉12克,野百合12克,淮山药12克,京玄参12克,山萸肉12克,仙灵脾15克。
做法:将所有材料放入锅中,加水后煎煮,大火济腾后,以文火慢煎1小时,饭:前服,1天两次,1次1碗。在月经干净后连续服两周,到下个月经期完后再服,连.续服3个月经周期。
功效:保养卵巢、延缓衰老。
2025-02-25
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