该如何预防男性前列腺肥大 5个前列腺肥大的预防方法

前列腺肥大是生活中比较常见的一种疾病，而患者中多数是中老年人，因此做好相关的预防是很重要的，下面为大家介绍前列腺肥大症状及预防方法，供大家了解。

前列腺肥大的症状

感染

残余尿是细菌繁殖的良好培养基，加之膀胱出现失代偿，黏膜防御机能受损，导致尿路感染。可见尿急、尿痛、尿失禁等。

肾功能不全

前列腺肥大引起下尿路梗阻，长期反复并得不到治疗则可导致肾功能不全。

血尿

当膀胱过度收缩时，覆盖前列腺黏膜上的毛细血管破裂出血，即可形成尿血。症状多一过性，也可因合并感染或膀胱结石引起。

急性尿潴留

当膀胱逼尿肌即使过度收缩也不能使尿液完全排空时可出现膀胱残余尿。当遇冷、饮酒、憋尿或其他原因发生，即可发生急性尿潴留。

前列腺肥大的预防方法

1、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

2、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

3、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮，便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

5、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。