麻雀肉粥的制作材料: 主料:粳米100克,麻雀300克 调料:香油2克,盐3克 教您麻雀肉粥怎么做,如何做麻雀肉粥才好吃: 1. 将麻雀去毛和内脏,洗净剁碎; 2. 粳米淘洗净; 3. 在砂锅里放适量清水,加入粳米、麻雀煮至成粥; 4. 加适量的盐和麻油调味即可。功效:本品具有益气壮阳、暖腰膝、缩小便之功效,非常适合有前列腺增生的男性。