夫妻规律性生活能保护前列腺! 夫妻规律性生活还有这些好处

研究发现，性是一种天然的镇静剂和镇痛剂，可以改善免疫系统的功能。因此，性专家长期以来发现，性本身不仅美丽，而且性生活频繁的人寿命更长，心脏更健康，患癌症的几率更低。研究还发现，性生活频繁的男性精子更健康，女性更年期症状更少。

保护前列腺。

英国研究人员发现，50岁以后坚持性行为的男性患前列腺癌的可能性显著降低。因为性可以冲走前列腺中积累的废物，有助于抵抗前列腺癌。

性成熟男性定期射精有助于清除前列腺内积聚的前列腺液。每次射精，1/5是精子，4/5是精液，包括大量前列腺液。如果长时间不射精，旧前列腺液会堆积在前列腺内。但需要注意的是，性生活不能过度，因为频繁的性生活会使阴茎处于慢性充血状态，导致前列腺肥大或肿大，容易患慢性前列腺炎

研究发现，一生中性生活超过3000次的男性患前列腺癌的几率比男性少一半。研究发现，做爱次数多的男性前列腺更健康。

减肥的最佳方法。

性可以促进脂肪的燃烧。哈佛大学的一项研究发现，性可以在夏天消耗更多的能量，减肥效果显著。87%的女性说，性是她们最喜欢的锻炼方式之一。研究还发现，在阳光充足的季节发生性行为有助于分泌各种激素，改善健康。

预测眼睛健康。

性生活不仅可以放松脖子和肩膀周围紧绷的肌肉，还有助于判断眼睛是否健康。性专家和眼科专家发现，性生活后，眼睛周围的肌肉也会放松。如果此时视力模糊，必须及时进行眼科专项检查。

保持男性私处健康。

如果阴茎长时间缺血，就会导致相应组织的枯萎和死亡。有规律的性爱可以帮助阴茎畅通血管，保持正常勃起。

提高生殖能力。

高质量的性生活越多，精子和卵子的结合能力就越强。如果这对夫妇想要孩子，他们应该尽可能多地做爱。

保护心脏。

英国研究者发现，每周规律性爱，能让心脏病和中风发生的可能性减半。以色列学者进行的一项研究发现，每周两次性高潮的女性，患心脏病的可能性会下降30%。这是因为，性生活中释放的内啡肽能抑制压力激素，从而降低心脏病的发作率。因性生活引发心脏病的几率很低，只有1%的心脏病人是因为性生活过于猛烈而引起。