前列腺炎患者饮食注意什么 前列腺炎患者的六项护理重点

前列腺是男性特有的器官，属于男性泌尿系统和生殖系统的重要器官，而前列腺疾病又是男性的常见病、多发病，严重影响了男士们的身心健康。有男科专家指出，前列腺问题其实很多与生活习惯有关，得了前列腺炎的男性在饮食方面必须要多加注意，否则很容易因为吃，而使得前列腺炎的病情变得更加严重。其中生活中的硬伤就最容易伤及前列腺健康。

前列腺炎患者饮食注意什么？

1.少喝酒:酒是一种有血管扩张作用的饮料，人们经常看到。"喝酒时脸红"这种现象是酒精扩张面部血管的结果。对于看不见的内脏器官，酒精扩张血管导致器官充血也很明显，前列腺也不例外。

2、忌食刺激辛辣食品:大葱、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物也容易引起血管扩张和器官充血，因为有些患有前列腺炎的男性有吃辛辣的饮食习惯，常常只在疾病症状较重时有所节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎的重要原因。

3、少吸烟：对于吸烟，我们都知道吸烟对健康有害，但我们不知道它有多有害。例如，前列腺疾病是由吸烟引起的。香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺、一氧化碳等有毒物质不仅能直接毒害前列腺组织，还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺血液循环，加重前列腺充血。

前列腺"六重"护理

1。到做筛检

你必须从40岁开始检查前列腺癌的家族史。

2.吃豆类

日本男性死于前列腺癌的比例是美国男性的5倍。一般认为，他们的饮食大多是低食物，豆腐、豆粉和豆浆是能有效预防前列腺癌的食物。

三、多吃西红柿

研究人员发现，吃过最多西红柿的人患前列腺癌的比例最低。"最多"意思是一周十份。听起来像很多，但是1/2杯番茄酱就是一份——也许你倒在意大利的重量远远超过一份。

4.婚姻生活要有规律

急性前列腺炎发生率高达89.7%。相反，控制亲密生活会导致大量前列腺分泌"囤积"，长时间导致前列腺过度扩张和充血，也会引起炎症。此外，体外排精和亲密生活中断也会导致前列腺充血和炎症。

5.注意激素补品

有很多宣传说睾丸激素治疗可以增强对生活的渴望，尤其是婚姻生活。然而，高剂量睾丸激素往往与前列腺肥大和肿瘤有关，这很少被提及。如果你已经遭受了前列腺问题，远离这些激素补充剂。

6.在阳光下运动

生活压力会增加前列腺肿大的几率。当生活压力减慢时，前列腺症状会得到缓解，所以尽量保持放松。赶快到户外锻炼。适度的体育活动有助于增强身体抵抗力，改善前列腺局部血液循环。