男性久坐易患前列腺炎吗？预防前列腺炎注意这几点

现代男性生存压力大，身体容易感到疲累，逮着机会就想舒舒服服地坐下来休息休息，柔软的沙发、舒适的汽车座椅都是男人的最爱。

其实男人久坐好不好呢？累了就该多休息，这本无可厚非；但是，久坐的男人小心前列腺炎找上门来！     男性久坐易患前列腺炎     当人坐下来时，血液循环会变慢，男性久坐会导致会阴部血液循环大大减慢，且会对前列腺形成压迫，造成前列腺充血，导致前列腺腺体阻塞、代谢产物不能排出、前列腺液无法顺利排泄，最终诱发慢性前列腺炎

专家提醒办公室上班族、出租车司机等男性朋友，由于工作需要，长时间坐在柔软凹陷的座椅中，会阴部温度会升高，容易成为细菌的温床，且长时间久坐对前列腺造成严重压迫，容易患上前列腺炎等炎症，必须注意保健，应该坐一会就站起来活动活动，切莫长时间久坐不动。

骑车、骑马也会招致前列腺炎     骑自行车、骑电动车、骑摩托车、骑马等跨骑动作也会招致前列腺炎，因为跨骑动作更直接地压迫会阴部，会造成更严重的前列腺充血，长时间跨骑容易导致会阴部麻木、疼痛、排尿疼痛等症状，极易导致前列腺炎的发生。

需要骑车、骑马的男性朋友，应把骑车、骑马的时间控制在半小时以内，超过这个时间的路程则应适时休息，让会阴部的不适得到舒缓，并在骑车、骑马前调整坐垫的角度，或加上海绵垫，使坐垫变得柔软，减少对前列腺的压迫。

专家提醒各位男性朋友，前列腺是生命之腺，男性身体好不好、性能力好不好、生育能力好不好，都与前列腺息息相关，所以必须加以爱护。

累了就坐，困了就卧，此乃人之常情，但千万不要贪图久坐，要培养良好的生活习惯，爱护生命之腺。