您的位置: 复禾首页 > 复禾男科 > 男性知识 > 正文

生活中如何保护前列腺?保护前列腺要注意什么?

发布时间: 2023-12-18 09:21

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

前列腺是男性的“生命腺”,也是一个很脆弱的器官,近来罹患前列腺疾病的人也越来越多了。前列腺如果没有保护好,会给男人带来不少疾病的困扰。可能会诱发前列腺炎,引起男性出现尿频、尿急、排尿不适等症状困扰。

保养不仅是女人的事,男人也需要保养。前列腺对男性健康至关重要,对前列腺的保养,可以避免和预防前列腺相关疾病发生。生活中如何保护前列腺?保护前列腺要注意什么?其中,科学研究发现番茄中含有的番茄红素,能够帮助提高精子浓度和活力,降低精子的异常率,进而起到增加睾丸组织的抗氧化活性。男性日常多吃番茄也是保护前列腺健康的方式之一。而前列腺的疾病多与日常生活中不良的习惯相关的。保养工作还不能忽略生活中这四方面:

男士在生活中如何保养前列腺健康?

1、戒刺激性饮食习惯

冰冷、辛辣的食物等刺激性食物,会使前列腺长期处于充血的状态,使菌群扩增进而诱发前列腺炎。慢性的前列腺疾病多是因此而导致的,日常饮食还是应以清淡为好。

2、戒烟戒酒

吸烟不仅能引发呼吸系统疾病,还能诱发心血管疾病,提高前列腺疾病的发病率。有调查研究发现,40岁后有吸烟史的男性前列腺疾病患病率是不吸烟男性的5倍。

酒精是诱发前列腺炎的重要因素之一,饮酒会刺激前列腺,使毛细血管充血扩张,压迫周围的神经,引发前列腺疾病

3、避免经常憋尿

憋尿时膀胱肿大,血液流通速度收到压迫导致血流不畅,导致前列腺肿大,出现排尿障碍、排尿无力的现象。生活中如何保护前列腺?保护前列腺要注意什么?长期憋尿还容易引发一系列泌尿系统疾病。

4、避免长时间压迫

长时间的坐立会对前列腺造成挤压,导致血液流通不畅,出现排尿障碍的情况,因此对于上班族或是需要长时间坐立的男士应多走动,避免长时间压迫前列腺。另外、紧身裤、骑单车等,也会对前列腺造成压迫,特别是车座,容易摩擦阴部刺激尿道,因此对于有骑行爱好的男士要注意配件的购买。

生活中如何保护前列腺?保护前列腺要注意什么?

随着年龄的增长,老年男性不论是患上前列腺增生还是前列腺癌都是一件非常棘手和麻烦的问题。除了做好前列腺的保养工作外,老年男性还应做好前列腺癌的筛查,早期发现疾病才能有助于治疗。因此,也建议男性在50岁开始,考虑前列腺癌的筛查为好。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

生活中哪些食物可以保护前列腺
生活中哪些食物可以保护前列腺
保护前列腺的食物有哪些呢?现在前列腺疾病也是常见病,发生的概率人群也多,预防和治疗的方法有很多,有的食物也能预防你们试过吗?我给大家介绍的这些都可以试试!有没有效果男人说了算!事实说话吗? 大蒜 大蒜,能预防前列腺癌,具有强烈的杀菌力,...[详细]
发布于 2018-12-19

最新推荐

男性左下腹疼痛大便不成形
男性左下腹疼痛大便不成形
男性左下腹疼痛伴随大便不成形,可能与肠道功能紊乱、炎症性肠病或肠道感染有关。改善生活方式、调整饮食、药物治疗或就医检查是主要的解决方法。1、肠道功能紊乱是常见原因之一。长期压力大、饮食不规律或睡眠不足可能导致肠道蠕动异常,引发左下腹疼痛和大...[详细]
2025-06-10 22:59
肾衰引起皮肤痒是什么原因
肾衰引起皮肤痒是什么原因
肾衰引起皮肤痒的主要原因是体内毒素积累和矿物质代谢紊乱,导致皮肤干燥和刺激。治疗方法包括控制肾功能、缓解症状和改善皮肤护理。1、毒素积累:肾功能衰竭时,肾脏无法有效过滤血液中的废物和毒素,导致这些物质在体内积累。尿素是其中一种主要毒素,会通...[详细]
2025-06-10 15:27
肾结核导致的肾萎缩需要切除吗
肾结核导致的肾萎缩需要切除吗
肾结核导致的肾萎缩是否需要切除,取决于肾脏功能受损程度和病情发展情况。如果肾脏功能完全丧失且存在感染风险,通常建议切除。治疗方法包括药物治疗、手术切除及术后护理。1、肾结核的病因肾结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性疾病,通常继发于肺结核。结...[详细]
2025-06-10 11:40
男性沙眼衣原体查什么
男性沙眼衣原体查什么
男性沙眼衣原体感染主要通过实验室检查确诊,包括核酸检测、抗原检测和细胞培养。沙眼衣原体是一种常见的性传播病原体,可能导致尿道炎、附睾炎等疾病,需及时诊断和治疗。1、核酸检测:核酸检测是目前最常用的方法,具有高灵敏度和特异性。通过采集尿液或尿...[详细]
2025-06-10 09:47
男生大便小便都出血
男生大便小便都出血
男生大便小便都出血可能是泌尿系统或消化系统的疾病,需立即就医排查病因。常见原因包括泌尿系统感染、结石、肿瘤或消化系统疾病如痔疮、肠道炎症等。1、泌尿系统疾病泌尿系统感染如膀胱炎、尿道炎可能导致血尿,伴随尿频、尿急、尿痛等症状。泌尿系统结石如...[详细]
2025-06-10 06:01
男性左侧胸部隐隐作痛
男性左侧胸部隐隐作痛可能与多种原因有关,包括肌肉拉伤、心脏问题、胃食管反流等。具体原因需结合症状和检查结果判断,轻微症状可通过休息、调整饮食缓解,严重或持续疼痛应及时就医。1、肌肉拉伤或肋骨问题。左侧胸部疼痛可能是由于胸肌或肋间肌拉伤、肋骨...[详细]
2025-06-09 19:13
肾脏引起小便出血症状
肾脏引起小便出血症状
肾脏引起的小便出血症状可能与多种肾脏疾病有关,常见原因包括肾结石、肾炎和肾肿瘤。针对不同病因,治疗方法也有所不同,需根据具体情况进行药物或手术治疗。1、肾结石是常见原因之一,结石在肾脏或输尿管移动时可能划伤组织,导致出血。症状通常伴随剧烈疼...[详细]
2025-06-09 15:27
医院动态 特色诊疗