男人慢性前列腺炎食疗

男性存在慢性前列腺炎时，可以进行饮食调理。常见的食物包括豆制品、水果类、肉类等，对于病情的恢复有一定的帮助作用。但通过饮食来治疗疾病的作用有限，并不能单纯依靠饮食而达到彻底治愈的目的。

一、豆制品

1.黄豆：：将黄豆用清水浸泡一夜后，连同黄豆一同放入锅中煮熟即可食用，具有补肾益精的功效，适用于腰膝酸软、排尿不畅等症状的患者服用。

2.豆腐：：豆腐中含有蛋白质以及钙元素等营养物质，适量进食可补充身体所需的部分营养成分，且不会导致炎症加重，因此适合慢性前列腺炎患者吃。

3.豆浆：：建议使用黄豆或黑豆制作豆浆，其中含有异黄酮成分，有助于调节内分泌水平，可在一定程度上改善慢性前列腺炎患者的不适症状。

4.其他：如大豆、黑芝麻糊等，此类食物均含有丰富的植物蛋白和维生素E，能够增强体质，促进前列腺组织的血液循环，从而缓解慢性前列腺炎的症状。

二、水果类

如西红柿、西瓜、猕猴桃等，上述水果富含水分及多种微量元素，慢性前列腺炎患者适量摄入能为机体提供充足的水分和营养素，有利于预防便秘，还可促进新陈代谢，利于前列腺功能恢复正常。

三、肉类

比如瘦肉、鸡肉、鸭肉等，这类食物含有人体所需的优质蛋白，还包含铁、磷、钾等多种矿物质，适当进食能够给人体提供充足的能量，使体力得到恢复，进而减轻慢性前列腺炎的相关症状。

四、菌类

例如金针菇、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等，慢性前列腺炎容易引起肠道菌群失调，此时可遵医嘱口服双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等药物，以调整肠道菌群紊乱情况。另外，由于慢性前列腺炎可能会对胃肠道产生刺激，出现食欲减退的情况，故在用药前应咨询医生是否需要同时配合应用复合乳酸菌肠溶胶囊等药物。

五、其它

如冬瓜汤、萝卜汤等清淡的食物，慢性前列腺炎患者适量饮用，能够在补充液体的同时，增加排尿量，稀释尿道中的细菌及其代谢产物，降低它们在前列腺腔内的浓度，起到一定的利尿通淋的作用。

若患有慢性前列腺炎，在平时生活中要避免久坐，以免长时间久坐而导致局部压迫，引起疼痛感更加严重。还需要注意个人卫生，勤换洗内裤，尽量选择纯棉、透气性较好的内衣。