您的位置: 复禾首页 > 复禾男科 > 男性生活 > 正文

男性雄激素偏低对身体有什么影响

发布时间: 2025-04-15 16:56

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

男性雄激素偏低可能导致性欲下降、肌肉质量减少、脂肪增多、情绪波动和疲劳感增加。主要与遗传、年龄增长、生活方式、环境因素和病理状况有关。

1、遗传因素可能导致雄激素水平天生较低。家族中有类似病史的男性,需定期检测激素水平,及早发现异常。

2、年龄增长是雄激素下降的常见原因。男性进入中年后,睾酮水平逐渐降低,这种现象称为“男性更年期”,可能伴随精力下降和情绪变化。

3、生活方式如缺乏运动、吸烟、酗酒和压力过大,会抑制雄激素的分泌。保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持激素平衡。例如,深蹲、俯卧撑等力量训练能刺激睾酮分泌。

4、环境因素如长期接触化学物质或辐射,可能干扰内分泌系统。减少暴露于有害环境,选择天然清洁产品,能降低风险。

5、病理状况如慢性疾病糖尿病、肥胖、睾丸损伤或垂体功能障碍,可能直接导致雄激素分泌不足。需就医进行详细检查,明确病因后再对症治疗。

治疗方面,药物治疗包括口服睾酮补充剂、注射型睾酮和激素替代疗法。生活方式调整包括增加锌、维生素D和健康脂肪的摄入,如多吃坚果、鱼类和牛油果。运动方面,高强度间歇训练和有氧运动有助于提升雄激素水平。对于严重的激素缺乏,需在医生指导下制定个性化方案。

男性雄激素偏低对身体健康有广泛影响,需综合治疗和日常管理。通过改善生活方式、定期体检和必要时医学干预,能有效缓解症状,提升生活质量。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

雄激素壮阳有什么风险 男性雄激素危害是什么
雄激素壮阳有什么风险 男性雄激素危害是什么
男性朋友壮阳会选择雄激素的方式,其实这是有风险的,如果壮阳不当还会导致阳痿加重,那么,雄激素壮阳有哪些风险呢?下面一起来了解下雄激素壮阳有哪些风险吧。雄激素或会促进前列腺癌生长前列腺增生是老年男性中的常见病。对其增生原因的研究认为,这与前列腺组织内一种称为双氢睾酮的物质增多有关,...[详细]
发布于 2021-12-15

最新推荐

睾丸炎会失去性功能吗
睾丸炎会失去性功能吗
睾丸炎不会直接导致失去性功能,但如果长期不治疗,可能会引起更严重的健康问题,包括影响生育能力。对于睾丸炎,一般建议采用药物治疗、休息和良好的生活习惯来缓解症状。1、睾丸炎的原因睾丸炎通常由细菌感染或病毒感染引起,常见的如淋病、衣原体或流行性...[详细]
2025-07-27 22:59
男人遗精是不是肾虚
男人遗精是不是肾虚
遗精并不一定就是肾虚,但可能与身体的生理及心理状态有关,应当结合具体情况进行判断。遗精是一种正常的生理现象,如果频率过高或伴随其他症状,可能提示身体存在一定问题,此时需要针对原因进行分析和调整。1生理因素遗精是男性正常的排精方式之一,尤其是...[详细]
2025-07-27 19:13
做完包皮手术能吃虾嘛
做完包皮手术能吃虾嘛
做完包皮手术后,一般可以吃虾。术后饮食宜选择清淡易消化的食物,以促进身体恢复,虾是蛋白质丰富且低脂的食物,适量食用有助于伤口愈合。为了安全起见,建议还是咨询医生或专业营养师的意见,并注意个人过敏史。1适宜饮食的重要性:术后初期,建议以清淡、...[详细]
2025-07-27 17:20
有附睾炎可以受孕吗
有附睾炎可以受孕吗
附睾炎不一定会影响受孕,但具体情况取决于病情严重程度和治疗的及时性。附睾炎是男性生殖系统的常见感染,可能影响精子的生成和质量。1、病因分析及影响附睾炎通常由细菌感染引起,常见元凶是大肠杆菌、沙眼衣原体和淋病奈瑟菌。这种炎症可能源于尿道、膀胱...[详细]
2025-07-27 13:33
男人的枕头为啥那么容易黄?真是不讲卫生?别被骗了
男人的枕头容易发黄并不一定是因为不讲卫生,主要原因可能与汗液分泌、皮脂腺分泌物、环境湿度及洗护频率等因素密切相关。要解决这一问题,需要针对这些原因采取清洁、更换枕套及改善生活习惯等具体措施。1汗液分泌导致的枕头泛黄:男性体内新陈代谢较活跃,...[详细]
2025-07-27 11:40
青春期饮食注意事项
青春期饮食注意事项
青春期饮食应注重营养均衡、合理搭配,避免暴饮暴食及高糖、高脂食品,以满足身体生长发育和激素水平变化的需求。可以从多摄入优质蛋白质、补充维生素矿物质、控制高热量食品三方面进行调整。1、摄入优质蛋白质青春期是身体发育的重要阶段,蛋白质的需求量显...[详细]
2025-07-27 06:01
长期喝啤酒的男人
长期喝啤酒的男人
长期喝啤酒的男人容易导致健康问题,如发胖、肝功能受损、激素失衡等,需关注行为调整与健康管理。通过饮食、运动、就医三方面优化生活方式,可有效改善相关问题,降低长期饮酒的负面影响。1肥胖和“大肚腩”问题:长期喝啤酒容易导致热量摄入超标,尤其是男...[详细]
2025-07-26 22:59
医院动态 特色诊疗