男性治早泄先纠正三错误认知 男性预防早泄从改善性生活开始

早泄对男性朋友影响很大。许多人对早泄有传统的理解。他们认为包皮和包茎会导致早泄。服用壮阳药和思维控制可以治疗早泄。事实上，这是错误的。

早泄是由包皮包茎引起的

早泄与包皮无关，包茎可能导致早泄。英国牛津大学的实验证明，东方男性的龟头包皮率达到78%，包皮人的龟头敏感阀值与非包皮人的阀值大致相同。因此，包皮不会导致早泄。与包皮患者每次小便要翻包皮相比，包茎患者的龟头从来没有机会泄漏，自然过于敏感，一触即泄。

服用春药治疗早泄

壮阳药只有阳亢兴奋的催情作用，绝不滋水制火，收集精关的固本功能。服用越多，虚火越旺，肾水越少，肾水越少，不足以制造虚火，更不能固定精关，使龟头稍微刺激，更容易射精。如果不尽快补充，不仅会有很多痛苦，还会害怕生命的烦恼。

射精控制射精

心理控制射精表面延长性生活时间，但可能导致精液膨胀，不断压迫前列腺。如果经常使用这种方法，就会增加患前列腺疾病的风险。

预防早泄从改善性生活开始

夫妻在性生活中，注意一些小细节也能预防早泄，提高性生活质量。

性生活前注意沟通

性生活前，夫妻之间要全面沟通夫妻感情和性知识，有利于夫妻感情，防止因性知识缺乏而导致的精神早泄。

选择抑制射精兴奋的姿势

性生活时，可选择双方侧身或女上男下位，也可延缓射精预防早泄。

阴道分泌物增多时，插入阴道

当女性阴道分泌物增多时，男性应插入阴道，使阴道足以润滑，减少阴茎与阴道的摩擦，减少兴奋，预防早泄。

控制节奏

男性阴茎插入阴道后，可以在阴道内保持一段时间。兴奋性不那么强的时候，可以慢慢抽插，先慢后快，快慢结合，多慢少快。

采用"九浅一深"法

中医的"九浅一深"射精时间也可以延长，阴茎在阴道前端较浅，阴茎插入阴茎深或底部较深，在性生活中，要结合深度，多浅少深。

戴双层避孕套

在性生活中，戴避孕套不仅可以使性生活更安全，还可以降低男性的兴奋度，延缓射精时间。如果男性阴茎敏感度高，可以选择戴双层避孕套，防止早泄。